体脂肪
フットサルも２週間やってない。
大抵は土曜の仕事が終わった午後３時に毎回体組成計に乗るように
している。体脂肪率は同じ時間に測らないと、値のバラツキが大きい。
９月末以来で、その時は久々２０％を超えていたし、この２週間、食う、
飲むばっかでこりゃ恐ろしい値になっちょらせんかと・・・。しか～し、
１９％
おりゃ、減っちょるやないね・・・。
これもしょち効果？？？
福岡や黒川で結構歩いたので、筋肉量も減ってないみたい。
とはいえ、明日のフットサル復帰戦はちと恐怖。
走れるのか・・・・・。
さて、今日は某所へ。
れんと
に今一、インパクト感じんかったんで、黒糖のガツンと来る奴をという
リクエストを・・・。そこで出してくれた
龍宮 （奄美大島名瀬市、富田酒造）
じくーりと飲んでくださいとＯ君。
そいから一時、しょち談義。某有名プレミアしょちに加糖がしてあるとか
の裏情報も。そろそろ泡盛ですかねと。一から叩き込んでくれるそうです（笑）。
帰宅後、早速盛り上がらない日本シリーズを観ながら
龍宮
をロックで。
かき氷の透明なシロップのような糖蜜、ちょっと黒糖の土っぽい、焼けたような
薫りもある。いいねぇ、これこれ。Ｏ君も蔵に行ったとのこと。本当にちっちゃい
蔵ですよって。一次も二次醗酵もかめ壺仕込みの昔ながらのやり方。更に
常圧蒸留なんで、がつんと来るのが出来る。ただ、富田さん、飲まないで出し
ちゃうことがあるから、時々？？？の時があるんだよね～って（笑）。
いやぁロックであまーい香りを楽しみながら、いい気分っす！！！
お湯割りで
杜氏潤平
佐藤黒麹
など・・・。
福岡旅行に始まった今週もやっと終わりです・・・。